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    NEWS 金利商学院
    金利集成灶:让下厨成为爱好,自己的肚子自己负责
    发布时间:2019-10-16 14:38????浏览数:96
      前段时间在微博上就有一项备受关注的调查,就是90后敢不敢看体检表的调查,据悉就有90%的90后不敢看自己的体检表,他们纷纷表示平时自己的作息习惯都不好,还喜欢吃外卖,多多少少对自己的身体还是有点数,但为什么还是要继续这种生活呢?有什么办法解决呢?
     
    金利集成灶:让下厨成为爱好,自己的肚子自己负责
     
      熬夜有理由,点外卖也不例外;生活节奏的加快,快餐时代的到来,这可能是大多数上班族面临的生活,所以,年纪轻轻的就得胃病的朋友才会越来越多。但在快节奏的工作生活中,经常不按时吃饭,会给身体带来各种负担。营养是维持身体各项机能的能量,每天摄入足够的营养,才能保证高效率的工作,请按时吃饭爱惜你的身体。身体是你的,保持健康的身体是对自己负责,健康是人生最宝贵的一笔财富,要守护好它一生一世。让人越来越依靠于外卖软件,好好吃饭成了奢望,早上急匆匆地赶着上班,没有时间吃早餐,就在路上买路边早餐或者到公司点个外卖应付一下;晚上要么加班、要么回到家太累直接点了外卖;周末在家,想想难闻的油烟味、过后还要打扫油烟机,还是放弃做饭,打开手机点了外卖。工作成为了多数人熬夜的理由,可事实如此吗?调查表明,只有10%的人确实属于“被动熬夜”,会忙碌到凌晨,但有90%的人是“主动熬夜”,至于熬夜做什么,游戏、追剧,看似在放松,实则占据了休息时间,损害了身体。
     
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